viernes, 28 de agosto de 2015

Quemadores | Resumen

Descripción
¿Qué es un "quemador?"
Un "quemador", también llamado un "aguijón," es una lesión de 1 o más nervios entre su cuello y hombro. No es una grave lesión en el cuello. Los quemadores son comunes entre las personas que practican deportes de contacto como el fútbol americano y lucha libre.
Los síntomas
¿Cómo puedo saber si tengo un quemador?
Usted tendrá una sensación de ardor o sensación de ardor entre su cuello y hombro, y probablemente en su brazo. El hombro y el brazo puede sentir entumecimiento, hormigueo o debilidad.
Causas Y Factores De Riesgo
¿Qué causa un quemador?
Si usted juega un contacto o colisión de deporte, usted puede conseguir un quemador al frente o bloque a otro jugador. Hay 3 maneras en que un quemador de lesión que puede suceder:
El hombro es empujado hacia abajo al mismo tiempo que su cabeza está obligado al lado opuesto. Esto estira los nervios entre su cuello y hombro.
Su cabeza se movió rápidamente a un lado, pellizcar los nervios en ese lado.
El área por encima de la clavícula es un golpe directo y presiona sobre los nervios
Diagnóstico Y Pruebas
Cómo sabrá mi médico si tengo un quemador?
Su médico le hará preguntas y lo examinará. Quemadores de ocurrir en tan sólo un brazo a la vez. Si ambos de sus brazos o en un brazo y una pierna lastimada, usted puede tener una grave lesión en el cuello, no es un quemador. Si su médico piensa que usted tiene una grave lesión en el cuello, él o ella puede tomar rayos X de su cuello. Su médico también le dirá cómo proteger el cuello de una lesión mayor.
Tratamiento
Cómo son los quemadores de tratamiento?
Quemadores suelen mejorar su propia cuenta. Usted puede necesitar fisioterapia para estirar y fortalecer los músculos.
Algunos quemadores sólo duran unos pocos minutos. Otros tardan varios días o semanas para sanar. Si su grabadora dura más de un par de semanas, consulte a su médico. Usted puede tener una prueba llamada prueba de un electromiograma (EMG). Esta prueba puede mostrar que usted tiene un quemador y dar una idea de cuánto tiempo va a durar.
Cuando puedo volver a mi deporte?
Usted no debería volver a jugar si usted tiene dolor, entumecimiento o sensación de hormigueo. También abstenerse de jugar si no eres capaz de mover el cuello en todas las direcciones, o si su resistencia no es volver a la normalidad. Usted debe ser capaz de jugar su deporte sin problemas desde la lesión.
Prevención
Puedo conseguir otro quemador?
Sí, pero todos los días los ejercicios de estiramiento pueden ayudar a prevenir los quemadores. Incline su cabeza hacia arriba, abajo, izquierda y derecha. Gire su cabeza a la izquierda y a la derecha para mirar por encima de sus hombros. Mantenga cada estiramiento durante 20 segundos.
Si juegas al fútbol, desgaste extra en el cuello de protección.
Preguntas para hacerle a Su Médico
Hacer quemadores de causar ningún daño permanente?
¿Cómo puedo evitar contraer quemadores?
¿Cómo puedo dejar que los entrenadores y los oficiales de la escuela acerca de los peligros de los quemadores y qué hacer con ellos, si alguien tiene uno?
¿Cuánto tiempo me tomará para que se recupere? Y cuando puedo retomar mi deporte?
Hay medicamentos que se van a tratar los quemadores? ¿Hay efectos secundarios?
Fuente
El "Quemador": Una Lesión del Nervio en los Deportes de Contacto por GS Kuhlman, DB McKreag (American Family Physician 01 de noviembre de 1999, http://www.aafp.org/afp/991101ap/2035.html )
Escrito por familydoctor.org el personal editorial de la
Revisado/Actualizado: 02/14

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